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NIVEAU 1

Quel plaisir de découvrir la plongée !


Tu t’es inscrit au club :
- après avoir fait ton baptême de plongée (en piscine ou en mer, lors de vacances, peu importe).
- pour suivre des parents ou amis.
- parce que ça fait des années que tu rêves de côtoyer Némo.

Quelque soit le chemin emprunté pour parvenir à cette ligne d’eau dans laquelle tu vas barboter pendant ton apprentissage, tu es super motivé pour découvrir toutes les finesses qui te feront évoluer dans un milieu qu’on a quitté depuis fort longtemps : le milieu aquatique (si l’on en croit la théorie qui dit que l’espèce humaine est sortie de la mer il y a quelques millions d’année).

Voici donc en quelques mots ce qui t’attend lors de ta préparation. Tout d’abord, le matériel :

On va t’apprendre l’utilité et l’utilisation de ces accessoires que sont les palmes, le masque ou le tuba et du scaphandre qui va te transformer en batracien.

Ensuite, l’évolution :

Après t’avoir équipé en bon scaphandrier, il est temps maintenant de t’apprendre comment évoluer sur et dans l’eau avec tout cet attirail sur le dos, ce sera donc des séances de nage avec palmes, avec bouteilles (capelé) ou bien de balades subaquatiques.

Puis, la communication :

Il est difficile de parler dans l’eau, surtout avec un détendeur en bouche, donc on va t’apprendre à « dialoguer » avec les mains. Ne t’inquiètes pas, il ne s’agit pas d’apprendre le langage des sourds-muets, mais uniquement d’assimiler des gestes simples.

Enfin, quelques interventions :

Lors de notre évolution en plongée, on peut être amené à remédier à différentes situations anormales (eau dans le masque, ou panne d’air d’un coéquipier), on t’apprendra donc à intervenir efficacement face à ces situations.

Et en parallèle, les connaissances théoriques :

Ton apprentissage serait incomplet si on ne se contentait que de l’enseignement de la pratique, il convient donc de compléter ta formation par des connaissances théoriques qui te feront découvrir (ou redécouvrir) des lois physiques essentielles en plongée, mais aussi le milieu aquatique avec sa faune, ses particularités, et les règles et réglementations que nous devons connaître et respecter dans notre vie de plongeur.

Quel programme, n’est-ce pas !! Pas de panique, tu verras qu’au fil des soirées d’entrainement ou de cours, tout ceci te deviendra très rapidement familier !

Et maintenant, bonnes bulles


Témoignage de Patrice :

En m’inscrivant à L’ASPRENAUT, j’ai tout d’abord ressenti un accueil chaleureux, une équipe volontaire prête à nous inculquer les fondamentaux de la plongée. D’une simple démarche de découverte de cette activité, très vite j’ai été surpris par ce sport que je ne soupçonnais pas aussi complet. Un entrainement physique est indispensable et les neurones sont aussi sollicités dans un programme de cours, qui nous sensibilise aux matériels, aux risques, mais aussi aux élémentaires de la physique. Je n’avais pas fini d’être surpris, une réunion de présentation des diverses commissions m’a fait découvrir un nombre d’activités que je ne soupçonnais pas au sein du club « section photo, biologie, archéo, etc…. ». Nous remercions, nous les novices, toute cette équipe d’encadrement dévouée à leur passion qui a su faire naître en nous un réel plaisir de pratiquer cette discipline. Et il ne nous reste qu’un but, avancer dans l’apprentissage pour découvrir les fonds aquatiques. Vivement la sortie a l’extérieur de la piscine…. Alors à Plus pour plonger tous ensembles. Et encore merci. Patrice L.

Courriel : contact@asprenaut.fr

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Pour bien débuter dans le fascinant monde de la plongée laissez vous tenter par un baptême..
La découverte des fonds jusqu'à -20m avec un cadre
L'autonomie jusqu'à - 20m et l'exploration des fonds jusqu'à -40m avec un cadre. Possibilité, à partir de ce niveau, de préparer et se présenter à l'examen d'initiateur
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